È molto frequente nei piccoli e può diventare una vera fobia. Alcuni accorgimenti dell’equipe odontoiatrica e dei genitori possono aiutare a superarla. Insieme alla psicoterapeuta Lucia Montesi vediamo quali
Gli adulti possono aiutare i bambini a controllare la propria aggressività intervenendo in modo autorevole se superano i limiti, ma anche insegnando modi alternativi e più accettabili per esprimersi
Sono diverse le cause, che vanno dal tipo di attaccamento e di relazione con i genitori ai modelli di comportamento proposti dai media. Scopriamo con la psicoterapeuta Lucia Montesi le motivazioni di questo atteggiamento nell’età infantile
La perdita di un figlio durante la gravidanza o subito dopo la nascita è un evento critico per la coppia. Mancano però il giusto riconoscimento e supporto dal contesto sociale
«Ma quando ti decidi ad avere un bambino?», «Lo sai che poi sarai troppo vecchia?». Come difendersi da queste ed altre domande talmente indiscrete non solo per la risposta da dare, ma anche per la poca sensibilità di chi chiede. Ecco i consigli della psicoterapeuta Lucia Montesi
A molti succede di trovarsi di fronte ad interrogativi fuori luogo che mettono a disagio o feriscono. Cosa spinge le persone ad essere così invadenti o insensibili? Ce ne parla la psicoterapeuta Lucia Montesi
La paura di esami e verifiche può bloccare i ragazzi e compromettere l’esito della prova, anche quando hanno studiato. Con l’aiuto della psicoterapeuta Lucia Montesi analizziamo gli accorgimenti per superarla e acquisire più sicurezza
Il timore di invecchiare è molto comune, ma in alcune persone diventa una vera fobia che spinge a cancellare ad ogni costo i segni del tempo
Ci sono frasi e comportamenti che usiamo quotidianamente e che ostacolano la comunicazione e l’ascolto. Lo psicologo Thomas Gordon ne ha individuate 12. Ecco quali sono
Rituali, regolarità, un atteggiamento fermo e sereno dei genitori: gli accorgimenti utili per favorire il sonno dei piccoli
La nostra società la considera una dote da ammirare, mentre la vittima del furbo è derisa come ingenua e credulona. Facciamo chiarezza con la psicoterapeuta Lucia Montesi
Stare in ambienti naturali ha un effetto benefico sul fisico e sulla mente diminuendo ansia, depressione e aggressività
In questa seconda parte, analizziamo i metodi più primitivi e meno maturi con cui affrontiamo emozioni sgradevoli
Entrano in funzione soprattutto sotto stress e ci aiutano a difenderci da situazioni dolorose, angoscianti o conflittuali che possono compromettere la nostra serenità. In questa prima parte scopriamo quelli più evoluti e maturi
Non è un caso se quando andiamo a fare spesa usciamo con molti più prodotti di quanti ce ne servano. I supermercati utilizzano strategie e trucchi psicologici per indurci a comprare più possibile
Dietro il rifiuto del bambino di praticare attività sportiva possono esserci diverse cause. Quanto contano carattere, interessi e aspettative dei genitori? A spiegarcelo è la psicoterapeuta Lucia Montesi
I genitori dei bambini con questo disturbo sono spesso esasperati dal comportamento dei figli. Le strategie educative più utili prevedono regole chiare e rinforzi positivi
L’affidarsi alla lettura dei pronostici non ha nessuna base scientifica. Eppure spesso ci convinciamo che “qualcosa di vero c’è”. Questa nostra inclinazione dipende dal funazionamento della nostra mente e dal bisogno di controllare una realtà imprevedibile. Parola alla psicologa Lucia Montesi
Il primo viaggio da solo può essere un’esperienza di crescita per il bambino e per la sua famiglia. Ecco alcuni accorgimenti per rendere più sereno il distacco da mamma e papà
Whatsapp è uno strumento comodo e utile che ci mantiene in contatto costante con gli altri, ma può anche impoverire e distorcere la relazione
I “catfish” sono persone che intrattengono relazioni online mantenendo una falsa identità. Ma cosa spinge una persona a creare un profilo falso? A spiegarcelo è la psicoterapeuta Lucia Montesi
L’elevata sensibilità è un tratto della personalità genetico, innato e non modificabile, legato a un diverso modo di funzionare del sistema nervoso. Con la psicoterapeuta Lucia Montesi scopriamo le caratteristiche delle persone ipersensibili
La ricerca di emozioni forti è un tratto di personalità che induce a cercare intensità attraverso attività eccitanti e rischiose. Non è una patologia, ma può comportare serie conseguenze
La tendenza a non portare a termine attività e progetti lasciandoli incompiuti può comportare malessere e frustrazione. Per sbloccarsi occorre rintracciarne le cause profonde
Smettere di fumare è difficile perchè il fumo provoca una dipendenza sia fisica che psicologica. Il supporto psicologico è un valido aiuto che sostiene nelle diverse fasi della disassuefazione
La corrente del pensiero positivo propone l’evitamento di emozioni e pensieri negativi come strada per la felicità e il successo. Combattere e reprimere la negatività può però essere controproducente e dannoso
È un disturbo dell’umore in cui si alternano periodi di depressione e periodi di umore euforico. Ad illustrarci le caratteristiche della patologia grave e invalidante, spesso confusa con altre condizioni è la psicoterapeuta Lucia Montesi
Ci bastano pochi secondi per farci un’opinione di una persona che non conosciamo, con un procedimento mentale in gran parte inconscio. Ma quanto è accurato questo primo giudizio?
Il fenomeno “ce l’ho sulla punta della lingua” è una temporanea incapacità di ricollegare un’immagine mentale con il suo nome. Le cause del black out e le strategie per aggirarlo
L’alessitimia è l’incapacità di riconoscere ed esprimere le emozioni proprie e altrui. Tipica delle persone che somatizzano, è alla base di gran parte dei disturbi psichici
Diverse ricerche confermano che più della metà di ciò che è condiviso sui social non è mai stato aperto e letto e viene rilanciato solo sulla base di come è titolato
Nell’età prescolare sono molto comuni le paure dei mostri e di altri personaggi immaginari. Alcuni suggerimenti possono aiutare i genitori a sostenere i piccoli nell’affrontarle e superarle
Il medico ha il dovere di informare il malato sulle sue condizioni di salute. In caso di prognosi grave, però, deve comunicare con prudenza e lasciare elementi di speranza
È una condizione esistenziale che accomuna tutti gli esseri umani in qualche misura che però può diventare un vero disturbo psicologico. Ma è anche un utile campanello d’allarme che ci segnala che non stiamo vivendo in modo autentico
L’invidia è un sentimento ostile difficile da ammettere, perché segnala una nostra inferiorità. Se riconosciuta e accettata, può però diventare costruttiva
Il carcinoma stesso e i trattamenti necessari per curarlo possono ferire profondamente l’identità sessuale, provocare depressione e isolamento sociale. Il tabù che avvolge le conseguenze sessuali ostacola la richiesta di aiuto