Benessere

PSICOLOGIA

Perchè sono sempre indeciso?

L’indecisione può essere una caratteristica stabile della personalità, tanto marcata da minacciare la vita personale, relazionale e lavorativa

PRIMO PIANO

Obbligo vaccinale nelle Marche, approvato il Testo Unico

Per accedere ai nidi, pubblici e privati e ai servizi all’infanzia, i bambini da zero a tre anni di età dovranno essere vaccinati. Il governatore della Regione, Luca Ceriscioli: «Daremo un messaggio molto forte che sostiene l’obiettivo di salute per tutti»

psicologia

Eventi tragici, cosa dire ai bambini?

La tentazione più forte nei confronti dei più piccoli, in tutte le circostanze drammatiche, è non dire, nascondere, minimizzare, evitare, cambiare discorso. Invece hanno bisogno di essere aiutati a capire

psicologia

Il déjà-vu, un affascinante errore della mente

Il déjà-vu è un affascinante errore della mente per cui una situazione che sperimentiamo per la prima volta è vissuta come familiare, come se fosse già accaduta in passato

psicologia

Dimenticare un figlio in auto, perchè può accadere a chiunque

All’origine dei tragici episodi di bambini morti perchè dimenticati in auto dai genitori c’è il fenomeno dell’amnesia dissociativa, che non ha niente a che fare con l’amore per i propri figli e che può accadere a chiunque

psicologia

Perchè il caldo ci dà alla testa

Le alte temperature rendono meno efficienti le funzioni cognitive superiori, favoriscono i comportamenti aggressivi e peggiorano i disturbi d’ansia. Il nostro approfondimento

psicologia

“Bisogna passarci per capirlo”, non sempre è vero

Si pensa che aver vissuto una certa esperienza renda più sensibili, più empatici e più capaci di aiutare chi sta affrontando lo stesso problema. Ma non sempre è così e può anzi accadere l’opposto

PSICOLOGIA

Quelli che non andranno in vacanza

C’è un pregiudizio sociale per cui chi non viaggia è una persona provinciale, non aperta al diverso e al cambiamento, restia a mettersi in discussione, di mente poco flessibile. L’approfondimento

a tavola

Estate…al via la stagione del barbecue!

Quando si pensa ad una bella grigliata con gli amici, il primo pensiero non è certo alla salute. Ma anche quando il barbecue è il principe della serata, possiamo riuscire a fare delle scelte salutari. Ecco alcuni consigli da seguire nell’approfondimento della dietista/nutrizionista Natascia Giorgini

FOCUS

Diete miracolose e abitudini alimentari, i consigli dell’esperto

Il biologo nutrizionista Gabriele Bordoni invita a riscoprire l’essenza della parola “dieta”, che è di origine greca (diaita) e vuol dire “abitudine, modo di vivere”. «Non stiamo parlando di un un periodo più o meno esteso di restrizioni alimentari quindi, ma di continuità e conoscenza del cibo», dice

la mobilitazione

Aborto, manifestazioni pro-life davanti a Villa Igea

Da qualche tempo davanti alla clinica di Ancona un gruppo di persone di associazioni sta manifestando il proprio dissenso alle interruzioni volontarie di gravidanza. Un tema che divide, sul quale si scontrano posizioni differenti

primo piano

I rischi dell’obesità e l’importanza dei “no”

«Spegniamo la televisione e incoraggiamo i nostri figli ad intraprendere un’ attività sportiva di loro interesse e soprattutto abituiamoli ad un movimento spontaneo come fare le scale a piedi o passeggiare», dice il biologo nutrizionista Gabriele Bordoni

psicologia

Esami e voti, aiutare i figli a viverli nel modo giusto

Dovrebbero essere lo strumento per fare il punto su un percorso svolto, per mettere in luce punti di forza e difficoltà su cui migliorarsi, per insegnare che i risultati si raggiungono con impegno e fatica

PSICOLOGIA

«Se lo avessi fatto prima…», quando il rimpianto ci tormenta

Accade che ci torturiamo rimproverandoci di non aver fatto prima certe scelte, di aver rimandato decisioni importanti o aver tollerato troppo a lungo situazioni penose. Ma se non lo abbiamo fatto prima, è perchè non ne avevamo gli strumenti e le risorse

PRIMO PIANO

Cure Palliative, a Portonovo la quinta edizione del Convegno Nazionale

Si è parlato di palliazione come strumento per restituire qualità di vita e dare una risposta alla cronicità sempre crescente, nel 5° Convegno Nazionale sulle Cure Palliative tenutosi a Portonovo. Focus di quest’anno, la necessità di approccio palliativo anche per SLA e Insufficienza Renale Cronica