movimento

l'iniziativa

Il Coni presenta Marche in movimento con lo sport di classe

Nella sala conferenze del PalaPrometeo è stato presentato l’importante progetto legato all’attività motoria e sportiva nelle scuole primarie della Regione Marche. Presenti Fabio Luna e Luca Ceriscioli al tavolo istituzionale

L'APPUNTAMENTO

Emozioni in biblioteca

“E-Movere” approda a Castelfidardo con 12 incontri per un progetto che rivitalizza il centro storico attraverso le famiglie

SALUTE

Dimenticare i bagordi senza sacrifici

Con le festività al termine, ci troviamo quasi tutti a dover combattere con le conseguenze degli stravizi che ogni anno ci concediamo durante le vacanze natalizie. Come gestire la situazione?

Salute

L’attività fisica come prevenzione e terapia

E’ ormai accertato che fare un po’ di movimento tutti i giorni incide positivamente sul benessere di corpo e mente. Studi hanno dimostrato che l’inattività fisica è parte rilevante nello sviluppo di obesità, dislipidemie e ipertensione arteriosa. Diamoci da fare, allora, e mettiamoci in moto!…. Basta poco per vedere i primi risultati!. Intervista al chinesiologo Giovanni Mattioni